Nu är det hög tid att bli rökfri ta hjälp av elcigg
Har man någon gång börjat röka är det inte så enkelt att sluta. Har men en gång börjat röka är det tufft att bli rökfri, men det går. Med en elcigg går rökavvänjningen lättare.
En elcigg hjälper dig att bli rökfri
Det finns bra tips och idéer om hur man slutar att röka. Oftast räcker det inte bara med en metod. el cigg med nikotin
Svenska elcigg levereras inte med nikotin för att klara avvärjningen kan man därför kombinera med nikotintuggummi.
Att bara klara av att vara rökfri dag för dag är ett stort framsteg. Vill man behålla vissa moment så kan man använda en e-cigg. Det kan var det som fäller avgörandet.
Smarta hjälpmedel som gör skillnad
Du kan använda mer än bara elcigg. Man kan till exempel använda sig av sluta röka app iPhone eller för andra system som Windows och Android. Med en app så får man lite mer organisation över det hela. Många appar är gratis att använda.
Vill du få hjälp från andra före detta rökare kan du söka dig till något av de många forumen. Nu för tiden kan du dessutom få hjälp av smarta hjälpmedel. Ingen är den andra lik och ibland kan det vara bra att ta stöd av andra för att lyckas. Informationen är gratis online!
Man måste vilja för att lyckas
En sak som man aldrig får glömma är att man måste vilja sluta för att lyckas med detta! El-cigaretter i sig har ingen effekt, du måste vilja sluta också. Det spelar ingen roll om det är med nikotin. Man måste vilja själv och man måste bestämma själv.
Att bli rökfri som feströkare är svårt. Sluta tvärt det är bäst. Du kan försöka trots att du känner dig svag just då. För att bli rökfri tvingas man verkligen ha bestämt sig att sluta.