Man behöver ork både till träning samt vardagslitet, använd druvsocker
Druvsocker samt normalt vitt – eller brunt socker är inte samma produkter. Druvsocker, som är en glukos, går också under benämningen dextros. Druvsocker är en enkel sockerart med kemiska beteckningen C6H12O6. En av många fördelar med dextros är att det ger en direkt energikick jämfört med att äta något sött godis. Du vet säkert redan att de som tränar mycket gärna tar en dos dextros innan träningen.
När man behöver mer energi fort, testa druvsocker.
Ibland behövs mer energi än som finns tillgänglig. Visst har det hänt dig också att energin tagit slut eller inte räcker till ibland, speciellt kanske inför ett träningspass eller motionsrunda. Då kan det vara bra att veta att veta att druvsocker kan vara räddaren i nöden.
Det är bra att veta skillnaden mellan bukfyllnad och energikick. Ett piller eller en tablett med dextros kan vara allt som behövs för att återställa sockerbalansen.
Skulle man inte minst lika gärna inta vindruvor om man vill få dextros i sig?
Det här sockret har fått sitt namn för att det finns i vindruvor så det är klart att man kan äta druvor för att få i sig druvsocker. Kruxet kan vara att man måste pressa i sig en mängd druvor för att få i sig samma mängd som i ett litet piller. Druvsocker är garanterat ett helt naturligt socker och skapat med fotosyntes. Druvsocker är ett klart bättre val jämfört med att äta godis, bullar eller kakor.
Koncentrerad glukos i tablettform är ett smidigt och enkelt sätt att justera sitt blodsocker. Doktorn rekommenderar vid lågt blodsocker “Ät snabbt upp fyra kilo druvor.” Ett par tre teskedar pulver i vattenflaskan du har till träningen räcker.
Valmöjlighet för att hitta druvsocker i en affär är någon e-shop.
Det är snabbt och enkelt att hitta olika druvsockerprodukter. Ofta är webbutikernas prisbild bättre än hos den lokala livsmedelhandlaren. Det finns 1 kg påsar på nätet där priset är riktigt bra.
En bra idé kan vara att köpa på sig flera paket. Det här kan också vara smart att göra inför en resa då man vet att det kan behövas lite extra energi då man kanske ska ge sig ut på fysiska strapatser.