Posted:
November 12, 2016
Så övervinner du hungern vid viktminskning med 5:2 metoden
Kommer jag att vara hungrig när jag kör 5:2? Ja det kommer du. I alla fall till en början när kroppen ännu inte är van vid fastedagarna. En av de största orsakerna till att vi är aningen större än nödvändigt i detta landet överlag är att vi äter för stora portioner. Våra kroppar är inte […]