Vad är rätt msm dosering för vård av olika åkommor?

För bästa resultat av msm pulver så är det viktigt att man använder sig av rätt msm dosering. Hur mycket pulver eller msm tabletter man ska ta beror självfallet på vad det är som man behandlar. Låt oss kika en aning närmre på skilda användningsområden och hur man kan dosera det organiska svavlet.

Msm pulver i ansiktet

Den som vill få fin hud eller som har stora problem med akne samt ärrbildning i ansiktet kan enkelt behandla med msm pulver. För utvärtes bruk så kan man vara riktigt givmild med msm dosering men man behöver inte överdriva. Det går till exempel bra att ta ett kryddmått som man blandar med en aning vatten för att få en massa som man kan dutta på problemområden i ansiktet.

För att huden lättare ska kunna ta till sig msm pulvret så är det bra att nyttja sig av varmt vatten då man blandar till en ansiktsmask eller smet för att vårda punkter. Beroende på hur mycket ansiktsmask alternativt hur många punkter man vill behandla så kan man tarva upp till någon sked pulver som man blandar med andra ingredienser.

Dricka msm vatten

Om du vill behandla stela leder, värk, eksem eller matthet genom att dricka msm vatten så kan du blanda ut mindre än en tesked i ett glas vatten för att få den önskade effekten. Man brukar förespråka en successiv tilltagande msm dosering där man börjar med en fjärdedels tesked den första veckan för att därefter eskalera så att man till sist når runt 3 gram per dag.

Att man börjar försiktigt beror inte endast på att man bör se hur kroppen reagerar på det organiska svavlet, det är också så att pulvret i början kan upplevas som lite beskt. Detta förändras för de flesta då de vänjer sig vid
smaken och då kroppens PH-värde förändras varefter man upplever smaken en aning udda. På denna länk kommer fler info: hälsokostkosttillskott online

Om man tar msm tabletter så ska man hålla sig till den dos som rekommenderas på burken. Tabletter kan vara ett oerhört gott alternativ ifall det är så att man upplever att det är besvärligt att vänja sig vid smaken.

Hur länge kan man ta msm?

Det vanligaste är att man använder sig av kurer där man behandlar under en speciell tidsperiod. Tanken är ju att man ska rehabilitera kroppens naturliga jämvikt och bistå cellerna att jobba som de ska och ej att man ska bli beroende av ett kosttillskott. Det är rätt vanligt att man använder sig av msm pulver under en månads tid, en gång per dag, varpå man tar en paus.

Mot Atros, som är kroniskt, tar man oavbrutet. Gärna i kombination med Glukosamin.

Glukosamin har förvandlats till läkemedel i Sverige och säljs som pulver till djur. Då bortfaller samtliga krav på livsmedelsgodkännanden, livsmedelshygien, livsmedelspersonal, egenkontroll samt hälsovårdsnämndens tillsyn. Gelest glukosamin däremot håller livsmedelskvalitet för det säljs i England, Tyskland och andra länder som kosttillskott, blott etiketten skiljer.

Man kan alltid behandla igen ifall man upplever att energinivåer går ned igen eller huden blir torrare och rynkig några månader efter färdig behandling. Det kan ju även vara klokt att överlägga hur ens diet och livsstil ser ut i övrigt.

For man för lite organiskt svavel via maten är det passande att alltid ta lite varje dag, som kosttillskott msm. Om man samtidigt som man intar msm kosttillskott förändrar ohälsosamma mönster så får man en stark verkan som varar längre och det även med en msm dosering som är mycket låg.